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▲ 華登酒店 (Walden Hotel) 實景圖

有關於訂房，我的建議是

1.景點距離及交通便利度：省下交通時間就有更多時間玩啦！

2.價格：一分錢一分貨沒錯，不過如果是同一家飯店的話在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）

3.附加服務及設施設備：例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具，care這些的人建議在找房時注意一下喔！

4.實際評價：最怕住到就是圖文不符的，這真的會壞了興致，除了去google看有沒有人住過之外，HOTELS.COM也會有實際住過的房客評價也是可以納入考量範圍喔！

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光陰似箭，曾經陪伴你我度過青蔥歲月的宣萱，居然都年近50了，時間都去哪兒了？而宣萱都快到知天命的年齡卻還是單身，不禁為她和張衛健的分手而惋惜，也許他們只是在錯誤的時間，遇上了對的人吧。

根據台灣網報導，要說在TVB裡高學歷的花旦，畢業於倫敦大學帝國理工學院的宣萱絕對是其中的代表，不僅如此，宣萱長相甜美、演技超讚，靠著自己開朗的性格縱橫無線，與蔡少芬、郭可盈、陳慧珊成為當時TVB四大花旦。

2001年，跟古天樂合作，出演《尋秦記》，飾演裡面的烏廷芳。

就事業而言，宣萱可算是一帆風順，但是感情卻頗為不順，在拍攝《尋秦記》，她跟古天樂鬧出緋聞，讓廣大粉絲驚喜不斷，狗仔甚至拍到他們一同出遊，但是雙方否認了戀愛關係。

面對媒體採訪的時候，宣萱也是感慨找個對象太難，現在已經46歲的宣萱身材發福嚴重，風華不再，一胖毀所有啊。

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一年一度的母親節即將到來，平日總是辛苦忙碌的媽媽也應該好好放鬆、抽空運動。國民健康署提供3招運動妙方，讓民眾能利用母親節跟媽媽們一起做運動、維持健康！

國民健康署王英偉署長表示，民眾與媽媽歡度母親節時，可把握「快樂動」及每周150分鐘以上中度身體活動原則，將身體活動融入日常生活，利用社區公園、健走步道、自行車道或免費開放學校運動場、運動中心，親子一同動起來增進感情。

媽媽平常生活忙碌，其實也可透過逛街購物、上下班通勤時段，穿著輕便服裝稍為加快腳步「健走」，達到微流汗程度，國健署建議每日至少健走1萬步。其他像是做家事、騎單車、健行等，也可由每次10分鐘開始慢慢累積活動量。

另外，國健署也提醒，不論是戶外或室內運動，運動前都要先「暖身」，運動前也要檢視是否穿著透氣吸汗服裝，運動期間不飲用酒精飲料，疾病患者則應先與醫師商討合適運動方式和準備藥物，透過正確觀念與適當的運動方式增進健康。

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